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管理者
食事の悩み

一人暮らしでも出来る栄養不足対策!コンビニ弁当が続くと栄養失調に!?

2020年8月16日 管理者
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レビュー

ワタミの宅食ダイレクト(冷凍食品)のお試しセットを徹底レビュー!

2020年8月14日 管理者
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食事の悩み

一人暮らしの野菜の買い方~まとめ買いは逆効果!腐らせないコスパのいい方法は?

2020年8月9日 管理者
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基礎知識

宅配弁当のメリットとデメリット~一人暮らしの人におすすめなワケ

2020年8月7日 管理者
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食事の悩み

一人暮らしで冷凍食品ばかりの生活なら宅配弁当が安い&メリットだらけ!

2020年8月4日 管理者
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レビュー

食宅便お試しセットをレビュー!味や量は?退会は簡単にできる?

2020年8月2日 管理者
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食事の悩み

冷凍野菜が水っぽいのは解凍方法が悪い?そのまま食べるのはアリ?ナシ?

2020年7月27日 管理者
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食事の悩み

一人暮らしで揚げ物はめんどくさいからフライヤー!でも意外なデメリットが・・・

2020年7月24日 管理者
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レビュー

食のそよ風プチデリカお試しセットを解約方法や送料まで全て徹底レビュー

2020年7月20日 管理者
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未分類

一人暮らしで風邪…出前やネットを活用してうまく乗り切る方法!

2020年7月16日 管理者
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おススメ総合ランキング
  • nosh(ナッシュ)

    糖質90%もカットされてるとは思えないくらい美味しい!定期購入なのに自分で好きなメニューを選べるだけでなく、食材フィルタで苦手な食材を避けることができるのはnosh(ナッシュ)ならではのポイントです。
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    公式サイト
  • 食宅便

    コースの種類が豊富で、カロリー低め、塩分を控えたい、糖質制限したいなど様々な食習慣の悩み改善に対応が可能。限定セットや単品購入も品ぞろえ豊富なので、とにかく飽きがこないのも嬉しいところです。
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    公式サイト
  • わんまいる

    国産食材を100%利用し、合成着色料や保存料の不使用で「安全安心」にこだわっています。有名ホテルの名物料理やご当地グルメの購入も可能なので、侘しくなりがちな一人暮らしの食事が楽しくなりますよ。
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目的別のおすすめ宅配弁当一覧

総合ランキング

安さが一番!

国産素材にこだわりたい

安心安全にこだわりたい

カロリー制限食おすすめ

低糖質弁当おすすめ

減塩食おすすめ

 

宅配弁当の始め方

メリットとデメリット

選ぶときの基準は?

システムの仕組みを解説

簡単に辞められる?

値段の相場は?

日中は留守で受け取れない…

食生活改善中の料理オンチなアラフォー
めいこ
独身、アラフォー、一人暮らししています。そして何よりも料理が苦手、苦手というかヘタクソ。レシピ通りに作ってもその通りにいかないという、料理オンチの典型です(笑)

これまで、なんちゃって自炊とレトルトや冷凍食品、市販の惣菜で生活していましたが、40代になって急にアレルギーを発症するなど身体が「もうちょっと健康面を気にしてー!」と悲鳴を上げるように^^;

最近は積極的に宅食サービスを利用して、食習慣向上に努めています!そしてこのブログでは、実際に私が食べてみた感想を中心に書いています。

詳しく!
ウェルネスダイニング 食材通信宅配
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